6月に入り、梅雨の時期が到来しました。

体調を崩しやすい時期ですが、

対策はされていますか？

この時期になると偏頭痛や

胃腸を崩しやすくなるといった

症状がでる方が多くなりますね。

そんな方に必見のツボがあるんです！！

手の三里なんです。

外側の肘にあり、屈折するところから

指4本分下のところにあります。

1回につき、10回プッシュを

1日に3セットしてみてください♪